Что может испортить любую нырялку, или на несколько дней выбить из процесса охоты во время поездки, которую ждал весь год? От чего страдают абсолютно все охотники и ныряльщики, независимо от подводного стажа, пола и возраста? В чем царит самое махровое невежество, приводящее к еще большим проблемам и серьезным последствиям для здоровья?
В нашей студии — врач сборной России по фридайвингу и один из ведущих инструкторов Федерации Фридайвинга России Евгений Бутов. Евгений подробно рассказал о традиционных причинах отитов у ныряльщиков и факторах, которые им способствуют; о том, как правильно ухаживать за ушами и как их лечить, сорвал покровы и развеял традиционные заблуждения, которым подвержены многие, зачастую очень опытные ныряльщики:
- почему ушные палочки — зло
- три главные заповеди для профилактики отитов ныряльщика
- нужно ли закладывать в уши вату перед нырялкой
- как в полевых условиях оказать себе первую ушную помощь
- какие медикаменты для ушей нужно всегда иметь с собой в поездках?
- отиты — наружный или среднего уха? как узнать?
- если кружится голова — нужно ли бежать к лору?
- чем опасна баротравма уха, и как ее избежать
- можно ли использовать беруши?
- перфорация или разрыв барабанной перепонки — приговор на всю жизнь или нет?
Евгений,здравствуйте.
У меня правое ухо с поврежденным нервом и неоднократно открывавшейся перфорацией.
Но при ныряние, именно это ухо, быстро и легче всего продувается.
Это нормально?
Может перепонка слишком слаба, растянута и может легко лопнуть на большой глубине?.(
я из севастополя,занимаюсь подводной охотой, тема интересна для меня, думал что
-то полезное узнаю, но не тут то было, это же не выносимо слушать эти — ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ, ААААААААЭЭЭЭЭЭЭ, ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ, АААААААААААААААААА, ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ, ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭАААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, так и не дослушал(((((
Александр, перестаньте всё время говорить слово окей)))
А выпуск оочень полезный)))
Александр, были такие же проблемы с забиванием слизи через евстахиевы трубы, обычно это случается при проблемах с продувкой при слабом насморке, лечился два раза по долгу из-за запущенности болезни.
Ааа присоединяюсь:))
Блин, да где вы все это ААААА слышите?! Я говорю ААААА или Евгений?
Дмитрий, в смысле лечились? Насморк лечили? Какая болезнь-то была запущена?
Александр, лично для меня ваша речь воспринимается хорошо, а вот у Евгения, его А что то очень напрягает. Еще раз извиняюсь
Выпуск без условно полезный. По моему это второе интервью с Евгением Бутовым. И это второй раз, когда я не смог дослушать выпуск до конца. Бесконечное ААААААА. Передача про уши, а уши слушать не могут. Извините если что не так
Спасибо! Сам себе удивляюсь — с детства ныряю, а все эти премудрости уяснил только сейчас
Кому важно тот дослушал
Человек же не проффесиональный оратор
Как и вы я смотрю не проффесиональные комментаторы)
Спасибо за интервью! Даже лучший лор в городе такого бы не рассказал)
Ээээ АААААА УУУУ:)
Нет не насморк, была жидкость внутри уха, не могла выйти из-за воспаления евстахиевых труб, короче евстахиит что-ли
послушайте, человек врач, а не диктор или диджей на радио, в конце концов. И доносит он ценнейшую информацию. Хотите эту информацию получить — потерпите. Не камерную музыку слушаете.
Приветствую! Дайте пожалуйста ссылку на упражнения для шеи, чтобы «не ходить к мануальщику»
Заранее спасибо.
Сергей, наберите в гугле или в ютьбюе «око возрождения» — оч много разных видосов с этими упражнениями. Вот например: https://www.youtube.com/watch?v=AlKo05wV6mY
Спасибо. Аналогичные упражнения я делаю периодически. Кроме того провожу «глубокий» массаж шейной и ушной зон. Благодаря этому «заболевание», которые 7 лет не могли решить никакие специалисты, остановило прогрессию. Благодаря выпуску я понял про правильность работы. Я согласен, что ушной проход нецелесообразно смазывать ни вазелином, ни другими мазями. Но! Перед нырялкой смазываю сами уши с обоих сторон, только немного захватывая внешний слуховой вход (идет также теплоизоляция в холодной воде) и перед заходом в воду спринцовкой заполняю слуховой проход теплой чистой подготовленной водой. Если шлем сидит хорошо и вода «не гуляет» — тоже профилактика. После нырялки после переодевания могу помазать вокруг уха и мочки ушей перцовым бальзамом — бомба. Улучшает кровообращение и если даже незначительно потянул перепонку — уменьшает болевые ощущения и время «лечения», убирает «забитость» шейных мышц.
Да, и по поводу сосудосуживающих. У каждого человека организм и реакции организма на внешние воздействия разные. Например, у меня в зависимости от температуры воды, начинается слизистые выделения в носу и набрякание носовых проходов через 30-60 минут нырялки. А это не дает возможности делать продувку. Поэтому перед каждым продолжительным заплывом я делаю массаж гайморовых и лобных пазухов и пользуюсь чистым назолом (не подряд каждый день, а через день-два). Аллергии у меня нет. Просто такая реакция организма. Как от этого по-другому избавиться — не знаю.
А я дослушал и никакие «ааа» не напрягали.
Евгений один раз совсем краем коснулся темы, как часто и с какой интенсивностью нужно продуваться. Типа важно чтобы не переусердствовать. А как это делать правильно?
Если медленно нырять, я до 20 метров вообще только глотательные движения делаю, вообще не продуваюсь. Может стоит с 10 метров все-таки уже продувать уши или ок?
Спасибо за подкаст.
Когда еще будут на эту тему?
ЗЫ. Слушал в гарнитуре пока с собаками гулял. Поймал себя на том, что уши как бы начали болеть 🙂
Cтоит рериодически продуваться с зажатием носа, но это актуально для глубин с 30м и глубже в Вашем случае. Если продувка достаточна — то она достаточна.
Владимир, все наоборот — наша программа оказывает на уши исключительно целительный эффект 🙂
ну так то наверно при нырянии 🙂
а когда на улице слушаешь, начинаешь подгоняться, «прислушиваться» к ощущениям в ушах, и таки чувствуешь как оно там все начинает заболевать от того что холодная гарнитура вставлена в ухи
Добрый день.
За подкаст спасибо, только вот вопрос — где же найти нормального ЛОРа, чтобы не залечил вусмерть, и еще бы был «нашим»?
Вопрос конкретнее — посоветуйте нормального ЛОРа в Новороссийске или Краснодаре
Спасибо