В эфире мастер спорта по подводной охоте и фридайвингу, тренер по подводной охоте Максим Лубягин. Макс учит людей нырять и охотиться, прекрасно разбирается в снаряге и успешно ей торгует, а еще занимается зарыблением Волги, борьбой с необоснованными запретами, и ведением собственного видеоблога. Нам есть о чем поговорить с Максом, учитывая его опыт и сферы интересов, а он в свою очередь пообещал максимально откровенный разговор
Хороший выпуск, спасибо. Я лично проверял упражнение и тренировался так, когда плывешь по поверхности кролем на задержке дыхания, я доходил до 14 гребков. Очень эффективно. Еще делал проныры по 25 метров и перед собой держал пенопластовую пластину 25 на 35 см. создает хорошее сопротивление, тоже очень эффективно.