andrey_shmakov_sport_i_pitanye_mp
У нас в эфире – Андрей Шмаков. В представлении Андрей не нуждается – мы все давно знаем его как путешественника и успешного охотника, объехавшего полмира и открывшего многим из нас мир вольных путешествий и увлекательной охоты в самых интересных и необычных местах. Но сегодня Андрей пришел к нам в студию в новом амплуа – тренера и эксперта по правильному питанию при занятиях спортом и интенсивных нагрузках. Вы узнаете, что заставило Андрея резко изменить свой образ жизни и кардинально скорректировать питание, как ему удалось осуществить впечатляющую трансформацию собственного тела и за сравнительно короткий срок превратиться в настоящего атлета. Также Андрей поделился опытом и рекомендациями по использованию спортивных добавок и организации тренировочного процесса.